Für Erwachsene, denen ein Nachtgedanke am Morgen noch nachgeht: Eine ausgefüllte erste Seite und 15 weitere Fälle helfen, bekannte Angaben und eigene Deutungen zu trennen. Danach wählen Sie einen kleinen Tagesweg: handeln, fragen oder ablegen.
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Ein Gedanke zwischen Nacht und Tagesentscheidung
Ein Satz, der nachts endgültig klang, kann bei Tageslicht anders aussehen. Das Morgenprotokoll hält seinen Wortlaut fest und trennt Wahrnehmung, bekannte Angaben, eigene Ergänzungen und offene Fragen. Am Ende steht eine überschaubare Handlung, eine konkrete Frage oder die Entscheidung, den Gedanken für heute abzulegen.
Sie müssen dafür nicht nachts schreiben. Die erste vollständig ausgefüllte Seite steht direkt im Einstieg; eine Kurzform ist für Morgen mit wenig Kraft gedacht.
Das enthält das Buch
- Eine vollständig ausgefüllte erste Morgenprotokoll-Seite zum Einstieg.
- 15 weitere ausgefüllte Fälle aus Alltag, Arbeit und Beziehungen.
- Drei Tageswege: handeln, fragen oder ablegen.
- Drei längere Verläufe, die zeigen, was nach dem Ausfüllen passiert.
- Eine Kurzform, Satzhilfen, Rückblicke und eine Schnellreferenz.
- Drei leere Arbeitsseiten für das eigene Protokoll.
Buch und Ausgabe
- Titel
- Nachts wachliegen – Das Morgenprotokoll
- Autorenschaft
- João Ventura
- Sprache
- Deutsch
- Umfang (Taschenbuch)
- 159 Seiten im Format 6 × 9 Zoll, einschließlich drei Arbeitsseiten.
- Kindle-E-Book: Amazon-ASIN
- B0HKLT9JF4
- Taschenbuch: Amazon-ASIN
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João Ventura ist ein Pseudonym: Unter diesem Namen veröffentlicht der Autor seine Bücher.
Das Buch ist ein eigenständig lesbarer Begleitband zu Die Götterstunde. Es richtet den Blick auf den nächsten Tag und setzt die Lektüre des anderen Buches nicht voraus.
Was das Buch leisten soll
Das Buch bietet eine Form, in der Sie einen Gedanken prüfen und einen Tagesweg festhalten können. Es behandelt keine Schlafstörung und verspricht weder schnelleres Einschlafen noch Durchschlafen.